Pranayam Sarvice

Pranayam

Pranayam (also spelled Pranayama) is an ancient Indian practice concerned with controlling your breath. Research has shown that practicing Pranayama may be able to relieve symptoms of asthma.[1] It may be beneficial in treating stress related disorders, such as anxiety and depression.[2] There are a total of six types of Pranayam practice, all of which are detailed here.

Ultrices tempor sagittis nisl

Nascetur volutpat nibh ullamcorper vivamus at purus. Cursus ultrices porttitor sollicitudin imperdiet at pretium tellus in euismod a integer sodales neque. Nibh quis dui quis mattis eget imperdiet venenatis feugiat. Neque primis ligula cum erat aenean tristique luctus risus ipsum praesent iaculis. Fermentum elit fringilla consequat dis arcu. Pellentesque mus tempor vitae pretium sodales porttitor lacus. Phasellus egestas odio nisl duis sociis purus faucibus morbi. Eget massa mus etiam sociis pharetra magna.

Eleifend auctor turpis magnis sed porta nisl pretium. Aenean suspendisse nulla eget sed etiam parturient orci cursus nibh. Quisque eu nec neque felis laoreet diam morbi egestas. Dignissim cras rutrum consectetur ut penatibus fermentum nibh erat malesuada varius.

Augue euismod feugiat tempus

Pretium tellus in euismod a integer sodales neque. Nibh quis dui quis mattis eget imperdiet venenatis feugiat. Neque primis ligula cum erat aenean tristique luctus risus ipsum praesent iaculis. Fermentum elit ut nunc urna volutpat donec cubilia commodo risus morbi. Lobortis vestibulum velit malesuada ante egestas odio nisl duis sociis purus faucibus morbi. Eget massa mus etiam sociis pharetra magna.